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Planes con niños para el fin de semana en la Ciudad

Publicado por Escuela Sierra Nevada en 19-nov-2017 13:17:25

¿Se te está acabando la imaginación sobre qué hacer con tus hijos durante el fin de semana?, ¿Te quedas en la Ciudad en estas vacaciones de Diciembre y no se te ocurren qué planes hacer con los más pequeños de la familia? No te preocupes, nosotros hemos estado en la misma situación, por eso te proponemos 5 alternativas divertidas y diferentes para que tus fines de semana no se limiten a ir a los juegos del centro comercial.

 

 

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Categorías: Padres de familia, escuela sierra nevada, niños, mejor colegio privado de la CdMx, planes de fin de semana

Tips para conseguir una beca en una universidad en el extranjero

Publicado por Escuela Sierra Nevada en 13-nov-2017 20:55:08

 

Si eres de los que creen que estudiar la universidad en Estados Unidos, Canadá, Inglaterra, Australia, España, Japón… está reservado para aquellos que tienen muchos millones en el banco, te tenemos una buena noticia, ¡existen muchos tipos de becas para estudiantes internacionales! Incluso hay algunas que no solo cubren el tema de la colegiatura, sino también la comida, casa y ¡hasta el boleto de avión para regresar a casa!

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Categorías: educacion, prepa, programas internacionales, beca, universidades en el extranjero, becas

4 razones para meter a tu hijo a maternal

Publicado por Escuela Sierra Nevada en 07-nov-2017 11:06:06
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Categorías: Padres de familia, escuela sierra nevada, hijos, maternal

Mindfulness y sus beneficios en niños y adolescentes

Publicado por Escuela Sierra Nevada en 31-oct-2017 12:29:23

Despertarte y ver el celular, revisar tus mensajes, redes sociales, leer las noticias, desayunar, salir al tráfico, llegar a tiempo, empezar las actividades del día, correr de un lado para otro…, entre las millones de distracciones en las que vivimos inmersos, resulta complicado estar simplemente en lo que estamos. Justamente a esto es a lo que se refiere el término de mindfulness o atención plena, entrar en un estado de conciencia para aprovechar lo único que tenemos: el momento presente.

 

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Categorías: Adolescentes, Padres de familia, escuela sierra nevada, mindfulness, niños

10 alimentos buenos para los niños

Publicado por Escuela Sierra Nevada en 16-oct-2017 13:57:19

Es bien sabido que “somos lo que comemos” por lo que resulta muy importante elegir cuidadosamente los alimentos que consumimos. En el caso de los niños, esto es fundamental pues contribuirá directamente a su desarrollo físico, psicológico y emocional. El hecho de que tus hijos lleven una dieta equilibrada, les garantizará obtener los nutrientes, vitaminas, minerales y calorías necesarios para rendir en el día.

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Categorías: Padres de familia, hijos, nutrición

Parte 2 ¿Cómo afecta la falta de sueño a nuestros hijos?

Publicado por Escuela Sierra Nevada en 12-oct-2017 8:26:00

Segunda parte

En una entrada de blog anterior hablamos cobre cómo afecta la falta de sueño a nuestros hijos y por qué es importante descansar lo suficiente. Es importante recordar que durante el sueño, no todos nuestros órganos y procesos se duermen con nosotros, sino que trabajan para reponernos del desgaste del día y equilibrar el cuerpo tanto física, mental y emocionalmente. Por eso, es esencial que, además de que nuestros hijos  duerman las horas adecuadas, procurar que estas no sean interrumpidas por sonidos, luz o algún otro factor que les impida llevar procesos completos de reparación.

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Categorías: Padres de familia, educacion, Preescolar, kinder, hábitos, sueño, escuela sierra nevada

¿Cómo afecta la falta de sueño a nuestros hijos?

Publicado por Escuela Sierra Nevada en 09-oct-2017 14:24:40

Primera parte

¿Alguna vez has notada a tu hijo más inquieto, molesto o sensible de lo normal? ¿Acaso ha dormido las horas que requiere su cuerpo para descansar adecuadamente?

 

En la actualidad, con tantas distracciones y actividades por hacer, parece que no les alcanza el día a nuestros hijos para hacer todo lo que quieren. Las horas no son suficientes para ir a la escuela, ver series de televisión, navegar por las redes sociales, hacer tarea, leer un libro, hacer ejercicio, ver a los amigos, convivir con la familia…  Por lo mismo, es común que poco a poco vayan retirando horas de sueño para poder disfrutar de la diversión.


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Categorías: Padres de familia, educacion, Preescolar, kinder, hábitos

3 tips para desarrollar la creatividad de tu hijo en edad preescolar

Publicado por Escuela Sierra Nevada en 02-oct-2017 11:10:37

La creatividad comúnmente se asocia con dibujar, escribir o hacer manualidades, pero lo cierto es que no necesariamente están relacionados. Esta habilidad se refiere a la capacidad de encontrar diferentes formas de resolver un problema, por eso es clave ayudar a que los niños la desarrollen desde que son pequeños.

 Si tienes un hijo en edad preescolar, la creatividad le ayudará a desarrollar el pensamiento abstracto, relacionarse con los demás, expresarse por sí mismo y se proyectará directamente en la forma en que enfrentan las situaciones de la vida cotidiana; estas son 3 formas para fomentar la creatividad en los más pequeños:


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Categorías: Padres de familia, educacion, Preescolar, kinder, Preescolar Sierra Nevada

¿Por qué el Sierra Nevada ayuda a formar valores en tus hijos?

Publicado por Escuela Sierra Nevada en 19-sep-2017 9:07:26

La familia y la escuela son las principales esferas de influencia en los niños. Ambas deben estar alineadas en cuanto a visión del mundo y valores para crear un proyecto educativo exitoso. En la Escuela Sierra Nevada estamos conscientes de que se trata de sumar y multiplicar, de hacer equipo, de entender que estamos todos en el mismo barco y que la única forma de avanzar es remar para el mismo lado. Te compartimos 5 formas en las que fomentamos valores en nuestros alumnos:

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Categorías: Insider, Vida escolar, Valores en los niños, Padres de familia, Preparatoria Sierra Nevada, Primaria

10 ideas de lunch que puedes preparar en menos de 10 minutos

Publicado por Escuela Sierra Nevada en 13-sep-2017 15:38:20

 

¿Ya no sabes qué ponerle a tu hijo de lunch?, tranquila, no eres la única. Entre despertarse temprano, arreglarse, desayunar y tener que preparar lo que se van a llevar de comer a la escuela, las mañanas pueden volverse un caos. Para que esto no te pase,  y cuidar la alimentación de los niños no parezca misión imposible, te compartimos 10 ideas de lunch fáciles, prácticas, nutritivas y rápidas de preparar que puedes mandarle a tu hijo a la escuela. 

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Categorías: Alimentación de niños, Padres de familia

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